polo問賽道 夢與意識投射
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其實發生事情告一個段落之後你有一個想法，可是那個想法其實不是因為這件事情，而是我本來相信什麼？就是盡可能的做，我為什麼要盡可能地做？我相信什麼？就是做到最好，大家和平的互動。我為什麼要做到盡可能的和平互動？因為相信衝突。他現在講好跟你遇到好不好或之後會不會抱怨這兩件事情根本不相干，你不可能去控制一個是後或者未來，對不對？不管你在這裡怎麼確保，他之後有可能完完全全在你的預期當中嗎？不可能啦！對你來講就是他在這件事情之後不會講任何話或者他認為你很好，隨便他講，他可以講好也可以講不好，所以我說這兩件事情其實是沒有關係的。
一般而言我們會覺得表面上有關係，例如同事就說你就是權威，人家怎麼敢拒絕你？那第二個就是他自己怎麼想？我們會覺得好像有關係，可是你從你自己的角度覺得這個好像是別人的事情，他其實四不會產生必然的關係，就像我常常在講說你做得再怎麼好，嘴巴是長在人家臉上又不是長在你的臉上，所以我常常會教大家說跟別人有衝突第一句是什麼？就是別人的錯，然後呢？就是想我為什麼會遇到這個實相？我為什麼要吸引到這個？一定是他有問題，他沒有問題的話不會吸引到這個，我們為什麼會遇到這個？所以其實也不用去想他，也不用去問他，也不用去顧他或幹嘛？就算他被我們傷害了，這個問題在你們的論述裡面有一方覺得他是被傷害、被壓迫，屈服在老闆娘的淫威之下不得不答應，他有沒有被壓迫是他的實相，「我有沒有有意的壓迫」才是重點，我沒有有意的壓迫他，他覺得被壓迫，說難聽一點是他的事。我沒有刻意的要傷害你但是你覺得你受傷了，那誰要負責？對方自己要負責。
回到剛剛講的在這件事情你剛剛就講說我還能夠怎麼做？你相信人會變來變去，第二個你相信人會變來變去是我能控制的因素，這是你本來這麼認為，可是這個認為有誤啊！既然認識會變來變去的，那我又何苦去盡可能地做到控制他後來不要變來變去？信念上跟行動上就變得是做白工，對不對？
如果我可以擁抱那個過程，講起來很好笑，就是我去擁抱那個吵架的感覺，那麼後來我們就不用去升起一樣的信念，就可以避免那個情境的產生，我就可以不用再費力，那因為現在我都是在避免那個情境的產生，所以我都是在事前費力，好好的跟你講或者是拜託你來幫忙，都是盡力盡量做盡，可是那個正向的行動是基於這個負面的經驗或概念，所以他到後來一定不會是這個樣子一定是跟你想的相反，是信念在主控實相而不是努力在主控實相，只是說努力這件事情太被我們的生活教育強調了，其實他有一個但書就是無愧於自己就好，如果這兩個你這樣子搭配，那你就不會有太大的情緒困擾。因為你知道我已經盡力了而那個不是我可以控制的，這是一般的處理方式，那身心靈就變成是說那我就從信念著手。
那個吵架本身沒有我想得那麼不可貼進去看，當你一直迴避的時候他會變得是焦點而且好像很嚴重，我們不用覺得他好，可是我們也不用覺得他很不好我一直迴避，對於一個你一直迴避的東西，他的焦點其實是更強烈的，那個那麼強烈的焦點好像會讓你一嗅到那個味道你就連碰都不敢碰，你會進客人的用你的意志力去操控來看事情盡可能的不要發生，那個行動的本身就加強了你不想要發生的情境的產生。
我現在發生一件事情然後我把類似相關的拿出來講，是正常但也是一種慣性，那你會拉那件事情就代表你對那一件事情的看法還是停留在那樣，我不認為他在那個時間點之下是一個最適當的安排，所以那一件事情並沒有在我經歷之後有一個正當的結束或者價值完成，對不對？我就是停留在那是一不好的事情而現在又犯了，到那麼多的事情為什麼看起來好像都沒有變？那是因為你的想法沒有變。
不變只是一個概念，其實是我現在還認為那件事情是怎樣認為，可是其實沒有背叛，雖然聽起來很像風涼話，但是是內我給我們一次又一次的機會去面對這件事情，我就要去想為什麼人會變來變去或者人為什麼會背叛？而第二個是我又不可能忍受被背叛所以我就盡可能的努力讓這件事情不要發生，這件事情其實不是我做得夠好或不夠好的問題而是讓我們回到信念，關於關係的背叛，關於關係的衝突。這個部分被我們了解，那這個人會不會變是他家的事情，是別人會遇到他，那你也不一定會吸引到他，或者你也不一定會看到他那一面，你覺得怎樣才是好的然後你遇到了不好的，你要做的不是怎樣才把它修正成好的，而是修正我把那個所謂的好的範圍擴大。甚至他就會刺激我去想為什麼我認為好的家庭是這樣？
父母親吵架對你來講已經變成一種認知上的恐怖而不是心理上的恐怖，在他們每一次吵架我都心裡會想說等一下會怎麼樣？會怎麼樣？那種東西對衝突會產生一種不可預測的部分一直沒有變化。
*「憂鬱的人是因為他覺得這個世界沒有照他的方式來。」會自殺的人根本不是這個世界對他沒有意義，根本講錯了，賽斯講說會自殺的人「他拒絕的一種不是他要的方式生存」就是他一定要按照那個樣子才可以啦！比如說憂鬱症的人有一些可能是完美主義、完美概念的人，如果沒有這樣，他寧可不要。所以這個世界如果沒有照他想的發生，他就拒絕生存。而不是想當然爾的這個世界覺得他沒有價值或者怎麼樣，不是！這不曉得從哪裡抄來的不是不知道，因為他寫說賽斯說，這根本黑白寫。
當我們在講信念創造實相或者說這是我自己的問題這並不是在講你有問題，而是說你是可以操縱的。你是可以境隨心轉的。
擁抱悲傷怎麼擁抱？擁抱的重點不在於表面，都是在接納，那個是我的一部分，我怎麼可以把它排除？我以前看那個卡通無敵鐵金剛大概半小時，前面15分鐘都是壞人打贏，最後5分鐘才是好人打贏，我後來就在想如果影集就停留在壞人打贏的話？他就變成一種不同的史觀，一種不同的詮釋方式，每次都是怪獸營，是嗎？可是我們每次都覺得是無敵鐵金剛贏對不對？我的意思是說你怎麼會講說我才痛苦5分鐘？我才痛苦幾天？我的情緒又回來了？比如說五天後就會沒事，對不對？可是你會忘記五天後就會沒事，你比較會記得心情好半個月之後就有事了這樣，「快樂是短暫的，痛苦是持久的」這個是信念不是事實，如果他是如此的相信那就會變成人生不就是這樣嗎？我的信念就感知是這樣，所以當我們講說人生就是起起伏伏的時候你要知道你到底在講什麼？甚至還負面一點，悲傷比較多，痛苦的事情比較持久一點，是你本來就會有情緒，情緒就像天空的雲來來去去，不是不接受才變成這樣，是你本來就有這些情緒而你又不接受才變成這樣。只要你觀念變了，想法變了，他就變得只是暫時的體驗而已。