P92 「我比其他人都更清楚，到底什麼才是對自已最好的。」
P115「一切疾病的根源，都是因為抗拒原本的自已，自然的自已。」P117「笑能提升你的波動。」「先別管有沒有信心，做做看再說。一但你展開刪，就會創造正面的現實，產生自信，開啟未來的道路。」
P126「與其一天吃兩三頓大餐，分成五、六次或七次少量多餐更有益健康。」
P137「其實你不需要被人療癒，也不需要療癒別人。你真正需要做的是先回歸自已的核心。」
P166「請無條件愛自已，相信自已在人生中吸引來的一切。這樣你就能吸引和自已處於對等關係的人。」 P228「地球將於2033~2037年間逐漸改變，成為宇宙聯盟的一員。」 P243「要知道自已有可以不必受苦，就能得到想要的一切的價值。」 P248 「只要妳這想過，就已經有足夠的資格。」 P275「最簡單的方法就是不管三七二十一先做再說。」 P270「你們不必受過去的任何事物束縛，從下個瞬間開始，你們就能成為全新的存在，可以展往全新的行動。」 P314「無論外在發生什麼事，無論內心的哪種感情顯露出來，你都要堅定地認為我是安全地。」 P321「首先要試著享受自已，樂在其中。」 P339「除了妳自已，有誰能夠批評妳？」