胡愛晏

 目的:想談「性、老化、疏離」。自述:身為七年級生已從不惑逐漸步入知命，以中年危機簡稱似乎又無法一言以敝之。這個年紀應該有的修養與心態，對以某些身心的隱秘變化(或理所當然的生老病死)感到羞恥的難以開口，生理上不得不面對的老化，心理上感覺進入人生秋天的狀態，目前自身狀態:一方面抗老...

  減脂日誌八月23星期六 早上05:00醒並吃藥 05:15打奇異果 芹菜 豆漿 杏仁奶喝 06:00-07:30健身房重訓與慢跑一小時 中午11:44吃藥 12:26自煮午餐 牛肉 五豰飯混黑米與白米 蛋 油菜 飯前一根香蕉 進食的順序先吃牛肉，然後飯然後夾著油菜吃 精神狀態...

 也愈來愈健康、豐盛、喜悅