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2023年2月25日 星期六

為什麼「逃避」不可恥,只是「更焦慮」|認知行為治療6-5|【心理小學堂#36】

(摘)「你太想要好的事情發生就沒辦法解讀你這些不好事情其實沒有那麼嚴重」

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從不曾了解到 無條件的愛
才是至高無上的力量