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2023年6月15日 星期四
2023年6月12日 星期一
《如何在覺知中相愛 同時無懼地相處！》奧修談愛(下)
《如何在覺知中相愛 同時無懼地相處！》奧修談愛(下)
P212 當性離你而去，靜心之門就打開了。當性離你而去，你就不會再讓自已迷失在對方裡面，你開始有能力迷失在你自已裡面。
這麼一來，另一個高潮，內在的高潮，與自已同在的世界就出現了。
P215 年輕的時侯，不要害怕愛，不要恐懼性。如果年輕的時侯害怕，到老的時侯你會迷戀，這樣就很難進入更深的愛裡，頭腦
依然還在迷戀。
P230 允許自已一天二十四小時內，有幾個片刻不做任何事，讓存在對你做些什麼。那麼你內在連結宇宙與神性的窗戶會被開啟。
P236 如果你更有意識，你就有能力看到每一片刻都是新的。
P242 如果你無法以愛的目光看任何地方，你也漸漸無法以愛的目光看自已的太太。
P244 婚姻是逃避親密的一種方式，創造出「關係」是一個很愚蠢的行為，親密是不拘形式的。婚姻有一點像在賣淫，永久的賣淫。
P255 有些人喜歡放𣿴。這不是我所謂的放下。我不是說你應該每天換伴侶。這仍然是強迫。就像是從不能換伴侶的婚姻這個極端
換到你一定要換伴侶的另一個極端。
P260 單獨的能力是愛的能力，只有那些能夠單獨的人才能去愛、去分享;才能進入對方最深的核心，不佔有對方，不迷戀對方、
不依賴對方，不把對方貶成一件物品。他們允許對方有絕對的自由，他們知道如果對方離開，他們也會像現在一樣快樂。他們
的快樂不會被對方拿走，因為快樂不是對方給予的。
P266 愛從來不會是關係，愛是連結，它總是像河流一樣流動著，沒有盡頭，愛不知道句點。關係是某件事情的結束，關係是一個
名詞。愛不是關係，愛是連結，不是關係。
P269 連結意味著總是重新開始，但是人們總是想要熟悉彼此。因此必須一而再再而三將自已介紹給彼此。試著多去了解對方人格
中的許多面向，試著更深入穿透對方內在情感的領域，進入對方存在的最深處，試著解開尚未被解開的奧秘。
P284 握住彼此的手，彼此相愛、關懷，不要追求激情，因為激情有某種愚蠢、瘋狂，它消失不見是好的。你應該為自已感到慶幸
，不要誤解它。
P296 讓自已完全陶醉，愛你自已，享受你自已！讓你的身心靈充滿喜樂。
P304 一個好的關係是一種分享不是依賴，伴侶兩個人完全自由獨立，沒有人佔有，也不需要佔有。那是一份慷慨的禮物，我有這
麼多，所以我要把它送給你。
★P304 把它當成一句咒語記住「對方絕對沒有責任」
P310 愛之二是客體對象並不重要，你的主體才是重要的。這種愛不會違反自由，不會佔有。你不會太擔心別人也欣賞你的女人或
男人，事實上，你會很高興別人也欣賞你的女人或男人，那表示你選擇了一個別人也想要的人，他們的慾望證明你選到了鑽石，選
到有價值、有內涵的人，你不會嫉妒。每當你看到有人帶著愛意看著你的女人或男人，你會再度感到興奮。透過他譬的眼神，你會
再度愛上你的女人或男人。
2023年6月11日 星期日
《如何在覺知中相愛 同時無懼地相處！》奧修談愛 重點摘錄(上)
《如何在覺知中相愛 同時無懼地相處！》奧修談愛
p9 孩子內心開始感到挫敗，因為他並沒有他本然的樣子被愛。他被期待做某些特定的事情，唯有如此他才會被愛。
愛是有條件的，他本來的樣子微不足道，沒有價值
p14 愛的流動與成長並不需要完美。愛跟另外一個人無關。一個充滿愛的人只是去愛。你不會說除非有完美純淨的空氣，
否則我就是不呼吸。
p16 當你愛一個人，不要要求;否則一開始你就關起了這道門。
p18 一個成熟的人不需要父母，一個成熟的人不需要抓的任何人不放或是依賴任何人。一個成熟的人會快樂地在他的單獨裡
，他的單獨是一首歌、是一項慶祝。一個成熟的人能夠快樂地跟自已在一起。他的單獨不是孤單，他的獨處不是寂寞，而是
靜心。
p45 前戲是性愛中最能令人滿足的部分，前戲充滿更多的愛。
p47 後戲需要一顆浪漫的心、如詩的心，一顆懂得感謝、感激的心。後戲溫存就是你的感激。
p49 從四十二到四十九歲他越來越深入靜心，越來越進入自已，同時以同樣的方式幫助伴侶。
從四十九歲到五十六歲，單獨成為你的焦點。世上的一切正失去它的意義。
從五十六歲到六十三歲，你完全變成自已想要成為的樣子，你的潛能如花朵般綻放。
從六十三歲到七十歲，你準備好放掉這個身體。
★p63 如果你了解愛是會變的，那麼當你的伴侶偶爾對某人感興趣時，你必須了解她、愛她、關心她，並且允許她可以
跟隨自已的感覺，這是你對你的伴侶證明你愛她的機會。你愛她;即使她愛上別人也無所謂。有了這份了解，你的愛就
有可能持續，但要記住，它不是永恒，它起起伏伏，它會變化。
p64 男人試圖讓他們的女人只對自已感興趣;他們認為自已才是女人唯一的焦點，她全部的重心。你要記住，自由是最高的
價值，沒有自由的愛，就不是愛，自由是唯一的準則，依何能帶給你自由的事就是對的，任何破壞你自由的事就是錯的。
P68 妳沒有必要非結婚不可，妳不需要婚姻就可以跟妳愛的人住在一起。女人必須為此而戰，女人必須讓婚姻變成是一
種絕對的個人事件，政府、國家、社會，沒有任何人可以干涉。
P71傳統思想一直在告訴妳，主動求愛應該是男人做的事，不是女人;女人這麼做有損女人的美德。這些都是迂腐的想法，
為什麼一開始要當老二？如果妳愛一個男人，為什麼要等待？女人真的沒有道理等著男人主動。如果女人愛上某個男人，
她應該採取主動，如果男人沒有意願，她也不應該覺得丟臉。這會讓他們更平等。這些小事會讓女性解放成為可能。
P87 人們常掛在嘴上的愛並不是愛;那是性欲。性欲一定會造成傷害，因為把某人當成渴望的目標，就是冒犯了那個人。愛
從來不會傷害任何人，如果你曾經感到被愛傷害，那是你內在某種非愛的品質感到受傷。用性的眼光看別人，是在侮辱他，
羞辱他，把這個人貶為一件物品、一個東西。沒有人喜歡被利用，那是你對任何人所做最卑鄙醜陋的事。沒有人是物品，沒
有人是達成任何目的的工具。
P90 愛是最純粹的形式是一種喜悅的分享。它不要求回報，它沒有任何期待，所以你怎會覺得受傷呢？當你沒有期待的時侯
，就不可能受傷，那麼，無論怎麼發生都是好的，如果什麼都沒有發生也是好的。你的喜悅是來自給予，不是獲得。一個人相
隔千里也會有愛，完全不需要在場。
P97 受苦是你充滿敵意的解釋，受苦是你對事實的否定。
P101 一個成熟的人無法將自已貶為一個奴隸。
P106 男人應該保持安靜、被動，這樣他就不會在兩分鐘之內就結束高潮。如果你安靜，讓女人在你的胸膛上發狂，這對她將
是很好的鍛鍊，也將帶給她一種高潮能量的爆發。她需要時間讓整個身體暖起來，如果你太主動就不能給她時間。你們交合
，但這種交點既不美妙也沒有愛，只不過為了實用的目的而已。你要非常被動、安靜，同時享受她的興奮。然後她就會有多
重性高潮。你應該讓這個遊戲在你的性高潮中結束而不是開始。
P109 如果我們不允許人們自由，讓他們陷在婚姻裡，陷在他們自已的承諾中，這個社會永遠不會快樂。
P113 如果兩人可以在愛中生活一輩子，沒有人會妨礙他們。沒有必要結婚，沒有必要離婚。愛應該是一種絕對自由的行為。
P123 如果你想與伴侶之間關係和諧，你必須學習更具有靜心的品質。光只有愛是不夠的，光只有愛是盲目的，靜心提供了
眼睛，靜心給予領悟。一旦你的愛裡有了靜心與愛，你們就會成為這趟生命旅程的絕佳伴侶。
P127 靜心是男人，愛是女人，靜心與愛的相會是男人和女人的相會
P135 單獨不是孤單，單獨意味你是完整的，你不需要任何人，你自已就足夠了，這只有在愛中才會發生。
P137 愛容許自由，不只容許，它更強化了自由，任何破壞自由的都不是愛，它一定是別的東西。
P139 當你愛一個人，把他當成一樣愛他，不能低於這個標準。不要把女人當女人愛，不要把男人當男人愛，如果你把女人
當女人愛，你的愛飛不了太高。如果把女人當女神一樣愛，愛就成為禮敬。
P140 在譚崔中，男人必須把即將要跟他做愛的人視為女神，朝拜她幾個月。他必須想像這個女人是大地女神。當這個形象
變得全然時，便不會產生性慾，當看著這個女人赤裸的坐在他面前時，他也只是感到神聖的能量極沒有性慾產生，這個女人的
形體變成神，所有的思緒停止，只感覺到崇敬，唯有如此，他才被允許做愛。
P155 愛一個人，但不去佔有，也不被佔有。堅持自由，但不錯失愛！
P157 如果你真的愛這個人，就會給他或她絕對的自由，那是愛的禮物。當你有了自由，愛會給予最大的回應。當你給予某人
自由，你給予一項最好的禮物，同時愛會對你蜂擁而來。