2024年5月18日 星期六
2024年5月11日 星期六
2024年5月4日 星期六
中年之旅的回顧與展望 BY 胡愛晏(康康) 113.5.4
中年之旅的回顧與展望 BY 胡愛晏(康康) 113.5.4
給三十年前的自已
嘿，相信我，我是來自三十年後的你，我太清楚那時的正在上國中的你的處境了，
我想告訴你，現在的你雖然還在念書，之後還會面臨一層層的考試關卡，
你甚至累到創造一個受傷住院的體驗以便能休息一陣子，那怕一陣子也好。
這三十年間會發生很多很多的事，如果我只能對你說三個字，我會說「活下去」，
真的，你會體驗到非常多的寶貴經驗，三言兩語無法一言以蔽之。但是四十二歲
的我，很感激你這一路走來，我太明白那時侯的你有多不容易，我也曉得對你說
未來有多光明聽起來像是屁話，畢竟站在將來回望過去很容易。可是呀！可是，
我曾經在最絕望到極點的時侯，腦海中出現的聲音，很清晰地對我說「活下去」
、「活下去」！現在回想，會不會是七十二歲的我，傳達過來的？也許是吧！
就像我現在對你說的。
我有好多好多的話想告訴你，但…你會有屬於自已的體驗，那是文字或言語都
難以概括的。無論如何，我會一直在你身旁，因為我就是你，自始至終，從沒
有一刻，你是孤單或被遺棄的，你怎麼做都是對的，那怕當時看來像是錯的事
那也是對的，最重要的是體驗，而這是最珍貴的。
「你是被愛的」一次又一次，一次又一次，我在未來傳送這份愛給你，我自已
，我知道你有多渴望被愛、被欣賞、被接納、被認同。我知道，我真的都知道。
我愛你，我以你為榮，去愛，去犯錯，去冒險，去表達自已，去吧！
我在未來…等你的到來，而你會走出屬於自已的版本，你會的。正如我走到今
天一樣。
謝謝你，活了下來，謝謝你。
我想，七十二歲的我，也一樣會以現在的我感到光榮吧！
2024年4月30日 星期二
2024年4月27日 星期六
2024年4月21日 星期日
菩薩言：「不急，他會知道的。當下，先讓他知曉世上有愛
『菩薩言：「不急，他會知道的。當下，先讓他知曉世上有愛。」』
」
你不愛我」
」刺蝟餘怒未消：「還冷！」菩薩聽後，抱得更緊，頓時，刺蝟堅硬的刺紮破菩薩的薄衣，鮮血從菩薩的胸口浸透出來。你偏心你不愛我」」」
2024年4月19日 星期五
再見了，妳值得，不用努力，也值得，被愛的
其實，我早就有預感，妳今天不會來。
每當妳離席的時侯，我都會想說是不是因為覺得我無聊。
每當妳去上廁所時，我就會想說為何剛好挑我在講話？
總會想注意妳的一舉一動，妳是不是在看工作上的事？才看手機？
總會忍不住，想要多聽妳的故事。
心理師勸我不要去私下認識妳，一、會破壞團體動力結構。二、有些人來團體
並不是來交朋友的。
我很清楚，在妳身上看見跟我好像，為愛付出一切。那種極度為對方著想。
也許，我是在心疼過去的自已。
那抱著拯救與補償的心態，或許，只是未竟事宜，為了曾經沒有好好說道別又或
者為了疼惜那個也曾被視為低價值的什麼。
總記得妳穿的襪子是彩色的、多種圖案的。
印象中妳唯一一次把頭髮放下來，那次好美。大部分時妳是綁著馬尾的。
分組時其實覺得如果是跟妳一組就好，很想多聽聽妳的故事。
但我也再明白不過，內在是有多渴望也有人像妳一樣對待另一半一樣對待我。
送妳的牌卡，是有一個人牽著妳的手，與妳共同前進，與妳一起跑步。
在妳悲傷難過時，他願意等妳。
在他低沉無助時，他可以好好表達，說需要一個人獨處的時間，而非冷漠不回應或斷崖式分手。
妳值得被尊重、被好好珍惜、好好地溝通。
不是因為妳的學歷、妳的職業、妳的外貌、妳的付出、妳的能力，就只是因為妳的存在本身
，妳值得被愛。生來就是。不用很努力很努力。
我很喜歡妳，記得我問過妳「妳生命中有曾經不努力的經驗嗎？」
那時想脫口而出卻又欲言又止的是「妳不用努力，也一直被深深地愛著，妳被愛這件事，跟本無需費力。」
妳相信嗎？妳相信嗎？我知道我們不會再見面，我知道從此各奔東西，但妳真的生來不用那麼地犧牲自已，就值得，就值得，被無條件地愛著。
讓我在靈魂層面，給妳一個大大的擁抱，祝妳幸福，如果我選的牌卡，專屬於妳的。
2024年4月14日 星期日
2024年4月12日 星期五
2024年4月7日 星期日
2024年3月25日 星期一
2024年3月23日 星期六
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2024年3月21日 星期四
2024年3月9日 星期六
2024年3月2日 星期六
2024年2月28日 星期三
2024年2月7日 星期三
2024年1月13日 星期六
為自已破除十二種幻相
https://7flowblog.com/illusions-on-the-path-of-self-acceptance/
(摘)當你接納了自己時，上面十二個幻覺將會褪去，下面是能滋養你心輪的魔法句：
★我是美麗的（I AM BEAUTIFUL）
我的美麗源自於我獨特的存在方式。我的能量是美麗的，我的美，來自對每個人和每件事的慈悲與真實共感。
★我是堅韌的。（I AM RESILIENT）
我展現不屈不撓的毅力和堅持。每一天，哪怕是在艱難的日子裡，我也堅強出現，面對自己，即便是在哭泣和痛苦的時刻。
★我是卓越的。（I AM BRILLIANT）
我是高懸在星空中閃耀的星星，我在最黑暗的夜晚照亮前路，為旅者指引方向。我內在燃燒著源源不斷的光芒。
★我是令人驚嘆的。（I AM AMAZING）
我是一位了不起的女人/男人，一位出色的母親/父親、姐妹/兄弟、女兒/兒子，一位美好的愛人。我的神奇力量連我自己也感到驚訝，我將這股力量拿來做良善的事情。
★ 我是可愛的。（I AM LOVELY）
我是愛的象徵。我散發、給予並種下愛。愛永不消逝，無論死亡、失去、或是錯誤的努力和誤解。愛永恆存在，我的智慧讓我明白這一點。
★ 我很感恩。（I AM GRATEFUL）
如果你感謝你的頭腦，祂就會放鬆。
如果你感謝你的心，祂就會打開。
如果你感謝你的過去，祂就會整合。
如果你感謝你的病症，祂就會療癒。
如果你感謝你的陰影，祂就會消融。
如果你感謝你的生命，祂就會轉化。
如果你感謝你自己，光就會綻放…….
當你深深地去愛，你的心靈愈能擴展和深化。當你的愛是真誠的給予和接納時，愛的人即使離開你，也永留你心間。拒絕、離別和死亡的痛苦也會孕育果實。是的，隨著你深深地愛著，你心靈的沃土將更加開闊……
https://7flowblog.com/illusions-on-the-path-of-self-acceptance/
2024年1月12日 星期五
2024年1月9日 星期二
《不勉強自已把日子過成自已喜歡的樣子》佳句摘錄
摘「沒有人有資格對竭盡全力的你感到失望」
「沒有那一段關係會比我自已更重要 關係能使人變得豐富 但有了自已 關係才會存在」「過往的每一刻都是你最大的成就」
「盡可能用善意 去解讀言語」
「只因我忍耐一次 不當成一回事，就可能造成大家都必須忍耐的情況」
「唯有我安然無事才能談之後的事情」
「任何人都有守護自已的權利」
「一定要把感受說出來，害怕表現出來最後反而使關係貶值」
「最重要的始終是我自已，你，必需珍惜你自已」
「能夠活下來這件事本身不就是意義、目的和獎勵嗎？」
2024年1月7日 星期日
【通靈訊息】最強萬能咒語｜用最簡單的方法解決所有你正在發生的問題｜試試吧！不用錢！｜Channeling 艾莎莎尼星人通靈
1.那又怎樣？（接受如是的自己） 2.為什麼不呢？（信念沒有任何的限制） 3.嗯，有意思！（意識的任何形式表達與創造都是獨一無二的藝術品，沒有好壞，一切都是愛）
2024年1月4日 星期四
2024年1月1日 星期一
只想活得像自己
HI
龍年快樂 看見妳的農禪寺限動，心想真巧，這就是同步性嗎？快中午時心血來潮去漁人碼頭，路上就經過，本想停了下來，拍個照。轉念一想，那寺前的池水，平靜無波，門上大字「應無所住其心」，那我有停步或不駐足，有攝影與否都不重要。繁華落盡，千風萬浪終歸水過無痕嗎？重點是無跡的沉澱，還是那驚滔駭浪也好、地獄來回也罷的過程？
龍年來襲，昔日風風火火，我們總以各自的扮相刀裡來、火裡去，有些人以妒忌之名，有些人以正義之師，有些人以不染塵為傲，有些人以包容卻暗含著高傲而不自覺的異我之分。爬向山，終要下山，望向101，煙火終會落熄，新的一年終是會來臨。讀妳的書，一不小心，我發現我會把自已不敢的投射給妳，並暗自套上瓦爾奇麗雅般，女武神的英貌。但容我大膽的推測，妳的活得像自已，從來就不是成立另一個單一正典般的仿模，人人都該有某一種標準的典範之路。那血流成河也好，那非黑即白之外的灰色遊走也罷，那領悟後的七彩歸來，到頭來，最後的最後，真正能還諸天地的，恐怕也是自已經歷過的這些無可取代的點滴在心頭。都成為太一無限造主豐富的、滋潤的、生動的活力與喜悅之一。
無論如何，還是謝謝妳為了人間帶來這本書
只想活得像自己