黛絲的橄欖石 115.2.28心得

 黛絲的橄欖石 115.2.28心得

二二八是個歷史傷痛的日子，而恰在此時此刻，我也選擇來直面內在不願面對的部分。

今年過完年，心海浮現找黛絲老師的念頭。老師的工作室隱身在鬧中取靜的宛如仙境之處，

「韶光即美好的光景或春天」，啊，春天來了，這個取名真好。穿過一段走道，進到一片寬闊

的玄關，室內擺飾與布置令人感到自在與寧靜，整潔的氛圍讓人很放鬆。

在與身體的作工過程中，我幾度陷入沉睡，但又覺得不太好意思，應該要保持清醒才對。事後

想起老師在牌卡解讀時提醒我「觀照內在小孩的需求，允許自己享受生活，回到身體很直覺的身體感受」。我赫然驚覺，那怕是再累或是被溫柔照顧時，我仍究有個警鐘，那既像是法官般的審判者又像是嚴父般的批評者，提醒我「該長大了，不要像個小孩」、「不要打擾到人家、要替人著想」、「不要整天只想玩」、「你要努力才有價值」。

出生於雲林虎尾，在外婆家附近有個全台唯一的二二八廟，叫三姓公廟。史冊的傷痕，身體也以其印刻銘記著，尤以原生家庭更是影響深遠。馬年是個奔放的象徵，一年之計在於春，我給自已一個邁向美好光景的機會，與家庭和解也好，與身體的疲憊消融也罷，更重要的是與內在的小孩重新相愛。約近十年前來到台北，我很熱愛這個縣市，目前定居於萬華，靠近龍山寺，對我來說艋舺出自凱達格蘭族語「獨木舟」(Mankah)，

，符合我一人獨居、北上航行，而萬華寓意「獨木舟聚集之處」的萬年繁華，它展示了我既渴望方便的生活機能同時又極度需要獨處的品質，那個想要接近又想保持寧靜的矛盾，整體來說，中文系出身的我還是偏向於文靜的喜好。妙的是，這也在抽牌卡時對應了平衡油「卡門」(充分意識自已的女性特質不是罪)，我談到面對職場上大聲喧嘩的同事，我覺得好吵，這也呼應了老師說我的第三脈輪有界線模糊狀況，應需給自已多一些防護;心輪的悲傷、喉輪的思慮多而無法表達。那怕我再怎不悅，第一時間仍是先檢討自已，默默忍受，而這往往是有氣往肚裡吞，我長期看中醫關於

胃的消化問題。更是不時胸悶、心悸，我不敢說或覺得說了也沒有用，我只能靠自已，這或許也跟家庭系統有很大的關係，老師也點醒我海底輪有原生家庭的緊繃議題，慣用重力於右腳，有靜脈曲張的現象。

有這樣一個說法，身體左側為陰，右側為陽，分別對應母與父。步入更年期，我對於自已日益消落的男性能量，感到既驚又懼，想依賴這個部分，卻又同時是抱著無可奈何的、耗盡內我的煩燥。想起在過程中的音樂，有段最吸引我注意力的是男生對小女孩的對談，雖不懂外語的內容，卻感受到有股不耐煩，我好像只要聽到男性碎念就會立刻聯想成男性說教，宛如回到家時，父親一靠近就讓我心中響起警報般的「寂靜嶺」鳴聲大作，「一定我又做錯了些什麼」，不要再念了，我閉嘴就是了。但老師也提示我一個部分是音樂中的這個段落，那男聲是溫柔的。我恍然大悟…

生於軍公教家庭，我無法允許自已如蝙蝠牌卡代表的內在小孩天真頑皮的胡鬧逗樂，那怕是美好的事物我也會想成如唐喬望尼遊戲人間的享樂主義負面特質。在過去的工作中，尤以年底與年初最忙的階段，我那怕是身心俱疲也會強撐，不敢請病假，擔心進度、擔心加重他人負擔。只要一放鬆我立刻不當聯結成是放縱、鬆懈。於是就算下班我會是抱著罪惡感的休息，仍在內耗著還有沒做完的部分，焦慮與緊繃，如影隨行著。臍輪的「對於享受生活感受身體真實需求稍有罪惡感」太貼切我的狀況。

「當個有用的人」、「要努力」、「不要造成他人困擾與負擔」、「我會造成別人的麻煩」這些根深蒂固的信念，我不自覺地把他人的功課當成自已的責任背著，也形成長年𠅿肓痛，家中更是備滿酸痛貼布。前幾年更是常頭痛，不得不吃普拿疼。而此次步入韶光的療癒，我感受到老師溫暖細緻的手法外，更有深深的慈愛品質，溫潤而敦厚。光從頂輪接受下降，但也需下面脈輪的調和才能承接與傳受。接地、如實接納、配得感、鬆馳感、允許自已喜樂與享受，將會是屬於我的橄欖石，象徵著幸運與太陽般的力量。感謝老師的細緻溫厚，有種深沉被接住的感動。