2024年4月21日 星期日

菩薩言:「不急,他會知道的。當下,先讓他知曉世上有愛

 『菩薩言:「不急,他會知道的。當下,先讓他知曉世上有愛。」』

渾身長滿硬刺的刺蝟,向蓮座上的菩薩說:「我現在很冷,快幫我,快幫我‼️
菩薩聞言,給刺蝟找到溫暖的洞穴,鋪上柔軟的乾草,並放上了充足的食物,請刺蝟進去禦寒。
不料,刺蝟大怒,言:「兔子說她冷,你將兔子抱在懷裡。狐貍說他冷,你也將他在懷裡。我說冷,你卻不這樣做。你偏心❗️你不愛我❗️
菩薩聞言,思量片刻,將刺蝟抱入懷中,問:「可還冷❓」刺蝟餘怒未消:「還冷!」菩薩聽後,抱得更緊,頓時,刺蝟堅硬的刺紮破菩薩的薄衣,鮮血從菩薩的胸口浸透出來。
刺蝟大怒,言:「兔子說你的懷抱如旭日溫暖,狐貍說你的懷抱如花朵芬芳,可是你給我的懷抱怎麼又濕又粘,氣味更是奇怪❗️你偏心❗️你不愛我❗️
菩薩用厚布隔開鮮血,並焚香去除鮮血氣味。刺蝟終於挪動到自己舒服的位置,閉上眼睛,慢慢睡去。
蓮座由白色變為粉紅,進而變為鮮紅……。蓮座忍不住問菩薩:「您為何不告訴刺蝟,他的硬刺讓人無法將他抱在懷中,洞穴乾草已是您對他的愛❓
菩薩言:「不急,他會知道的。當下,先讓他知曉世上有愛。」
蓮座又問:「可是若他內心只有憤怒,縱然世間有愛,他又如何能得見❓
菩薩言:「不急,他會知道的。這次不得見就下次。下次若還不得見,就再下一次。只是早晚。」

2024年4月19日 星期五

點亮心燈第八週團體(在親密關係中逃離)結束感言

風吹雲停,妳是被愛的,獻給妳

再見了,妳值得,不用努力,也值得,被愛的

 其實,我早就有預感,妳今天不會來。

每當妳離席的時侯,我都會想說是不是因為覺得我無聊。

每當妳去上廁所時,我就會想說為何剛好挑我在講話?

總會想注意妳的一舉一動,妳是不是在看工作上的事?才看手機?

總會忍不住,想要多聽妳的故事。


心理師勸我不要去私下認識妳,一、會破壞團體動力結構。二、有些人來團體

並不是來交朋友的。



我很清楚,在妳身上看見跟我好像,為愛付出一切。那種極度為對方著想。

也許,我是在心疼過去的自已。

那抱著拯救與補償的心態,或許,只是未竟事宜,為了曾經沒有好好說道別又或

者為了疼惜那個也曾被視為低價值的什麼。


總記得妳穿的襪子是彩色的、多種圖案的。

印象中妳唯一一次把頭髮放下來,那次好美。大部分時妳是綁著馬尾的。

分組時其實覺得如果是跟妳一組就好,很想多聽聽妳的故事。


但我也再明白不過,內在是有多渴望也有人像妳一樣對待另一半一樣對待我。



送妳的牌卡,是有一個人牽著妳的手,與妳共同前進,與妳一起跑步。

在妳悲傷難過時,他願意等妳。

在他低沉無助時,他可以好好表達,說需要一個人獨處的時間,而非冷漠不回應或斷崖式分手。

妳值得被尊重、被好好珍惜、好好地溝通。


不是因為妳的學歷、妳的職業、妳的外貌、妳的付出、妳的能力,就只是因為妳的存在本身

,妳值得被愛。生來就是。不用很努力很努力。


我很喜歡妳,記得我問過妳「妳生命中有曾經不努力的經驗嗎?」


那時想脫口而出卻又欲言又止的是「妳不用努力,也一直被深深地愛著,妳被愛這件事,跟本無需費力。」



妳相信嗎?妳相信嗎?我知道我們不會再見面,我知道從此各奔東西,但妳真的生來不用那麼地犧牲自已,就值得,就值得,被無條件地愛著。


讓我在靈魂層面,給妳一個大大的擁抱,祝妳幸福,如果我選的牌卡,專屬於妳的。


2024年3月23日 星期六

陰道獨白索票

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2024年1月13日 星期六

為自已破除十二種幻相

 https://7flowblog.com/illusions-on-the-path-of-self-acceptance/


(摘)當你接納了自己時,上面十二個幻覺將會褪去,下面是能滋養你心輪的魔法句:


★我是美麗的(I AM BEAUTIFUL)

我的美麗源自於我獨特的存在方式。我的能量是美麗的,我的美,來自對每個人和每件事的慈悲與真實共感。


★我是堅韌的。(I AM RESILIENT)

我展現不屈不撓的毅力和堅持。每一天,哪怕是在艱難的日子裡,我也堅強出現,面對自己,即便是在哭泣和痛苦的時刻。


★我是卓越的。(I AM BRILLIANT)

我是高懸在星空中閃耀的星星,我在最黑暗的夜晚照亮前路,為旅者指引方向。我內在燃燒著源源不斷的光芒。


★我是令人驚嘆的。(I AM AMAZING)

我是一位了不起的女人/男人,一位出色的母親/父親、姐妹/兄弟、女兒/兒子,一位美好的愛人。我的神奇力量連我自己也感到驚訝,我將這股力量拿來做良善的事情。


★ 我是可愛的。(I AM LOVELY)

我是愛的象徵。我散發、給予並種下愛。愛永不消逝,無論死亡、失去、或是錯誤的努力和誤解。愛永恆存在,我的智慧讓我明白這一點。


★ 我很感恩。(I AM GRATEFUL)

如果你感謝你的頭腦,祂就會放鬆。

如果你感謝你的心,祂就會打開。

如果你感謝你的過去,祂就會整合。

如果你感謝你的病症,祂就會療癒。

如果你感謝你的陰影,祂就會消融。

如果你感謝你的生命,祂就會轉化。

如果你感謝你自己,光就會綻放…….


當你深深地去愛,你的心靈愈能擴展和深化。當你的愛是真誠的給予和接納時,愛的人即使離開你,也永留你心間。拒絕、離別和死亡的痛苦也會孕育果實。是的,隨著你深深地愛著,你心靈的沃土將更加開闊……


https://7flowblog.com/illusions-on-the-path-of-self-acceptance/

2024年1月9日 星期二

《不勉強自已把日子過成自已喜歡的樣子》佳句摘錄

 摘「沒有人有資格對竭盡全力的你感到失望」

「沒有那一段關係會比我自已更重要 關係能使人變得豐富 但有了自已 關係才會存在」
「過往的每一刻都是你最大的成就」
「盡可能用善意 去解讀言語」
「只因我忍耐一次 不當成一回事,就可能造成大家都必須忍耐的情況」
「唯有我安然無事才能談之後的事情」
「任何人都有守護自已的權利」
「一定要把感受說出來,害怕表現出來最後反而使關係貶值」
「最重要的始終是我自已,你,必需珍惜你自已」
「能夠活下來這件事本身不就是意義、目的和獎勵嗎?」

2024年1月1日 星期一

人生好難?這樣問,讓你「看見希望」|後現代取向5-3|【心理小學堂#49】

巴夏:神为什么不阻止罪恶的发生?

只想活得像自己

 

HI

龍年快樂 看見妳的農禪寺限動,心想真巧,這就是同步性嗎?快中午時心血來潮去漁人碼頭,路上就經過,本想停了下來,拍個照。轉念一想,那寺前的池水,平靜無波,門上大字「應無所住其心」,那我有停步或不駐足,有攝影與否都不重要。繁華落盡,千風萬浪終歸水過無痕嗎?重點是無跡的沉澱,還是那驚滔駭浪也好、地獄來回也罷的過程?

 

龍年來襲,昔日風風火火,我們總以各自的扮相刀裡來、火裡去,有些人以妒忌之名,有些人以正義之師,有些人以不染塵為傲,有些人以包容卻暗含著高傲而不自覺的異我之分。爬向山,終要下山,望向101,煙火終會落熄,新的一年終是會來臨。讀妳的書,一不小心,我發現我會把自已不敢的投射給妳,並暗自套上瓦爾奇麗雅般,女武神的英貌。但容我大膽的推測,妳的活得像自已,從來就不是成立另一個單一正典般的仿模,人人都該有某一種標準的典範之路。那血流成河也好,那非黑即白之外的灰色遊走也罷,那領悟後的七彩歸來,到頭來,最後的最後,真正能還諸天地的,恐怕也是自已經歷過的這些無可取代的點滴在心頭。都成為太一無限造主豐富的、滋潤的、生動的活力與喜悅之一。

 

無論如何,還是謝謝妳為了人間帶來這本書 只想活得像自己

Plurk

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